Apakah Itu Batu Karang Ginjal

Batu karang atau nefrolitiasis ialah keadaan akibat pembentukan mendapan pepejal di dalam buah pinggang yang berasal daripada bahan kimia dalam air kencing. Saiznya boleh bermula daripada sekecil butiran pasir sehingga sebesar kacang pea. Meskipun lebih kerap menyerang orang dewasa, batu karang juga boleh menyerang kanak-kanak.

Batu terbentuk apabila air kencing mengandungi lebih banyak bahan pembentuk kristal — seperti kalsium, oksalat dan asid urik — daripada yang boleh dilarutkan oleh cecair air kencing. Kurang minum air adalah punca paling biasa, ditambah dengan pola makan tinggi garam dan protein haiwan, obesiti serta faktor genetik.

Gejala Batu Ginjal yang Perlu Diwaspadai

Batu karang biasanya tidak menimbulkan gejala sehingga ia bergerak di dalam ginjal atau masuk ke ureter (saluran penghubung ginjal dan pundi kencing). Apabila tersangkut, batu menyekat aliran air kencing dan menyebabkan ginjal membengkak — inilah yang menimbulkan kesakitan yang teruk.

Menurut Alodokter dan Mayo Clinic, gejalanya termasuk: sakit teruk di pinggang, belakang, atau bahagian bawah perut yang menjalar ke pangkal paha; sakit yang datang secara berombak dan berubah intensiti; sakit atau rasa terbakar ketika membuang air kecil; air kencing berwarna keruh, kecokelatan, atau bercampur darah; kekerapan membuang air kecil meningkat; loya dan muntah; serta demam dan menggigil jika disertai jangkitan. Batu bersaiz kecil kadangkala boleh keluar sendiri tanpa menimbulkan gejala.

Pantang Makanan Pesakit Batu Ginjal

Menurut Alodokter, untuk mencegah batu membesar atau terbentuk semula, pesakit digalakkan mengamalkan pantang larang berikut. Pertama, hadkan makanan tinggi oksalat seperti bayam, soya, badam, kentang, okra, dan buah bit — oksalat berlebihan boleh melekat pada kalsium dan mencetuskan pembentukan batu.

Kedua, hadkan makanan tinggi garam seperti makanan segera dan makanan dalam tin, kerana garam berlebihan meningkatkan kadar kalsium dalam air kencing. Ketiga, elakkan suplemen vitamin C melebihi 500 mg sehari; cukupkan keperluan vitamin C daripada makanan. Keempat, minum air putih 8–10 gelas setiap hari supaya batu kecil boleh keluar melalui air kencing.

Bila Perlu Segera ke Doktor

Segera dapatkan pemeriksaan doktor jika mengalami sakit teruk di pinggang, belakang atau perut yang tidak reda; sakit disertai loya dan muntah berterusan; darah dalam air kencing; demam dan menggigil yang menandakan jangkitan; atau kesukaran membuang air kecil sehingga tidak kencing langsung.

Pemeriksaan dan rawatan tepat sejak awal membantu melegakan gejala, mencegah komplikasi dan mengekalkan fungsi buah pinggang kekal optimum. Dapatkan konsultasi dengan doktor atau fasiliti kesihatan untuk diagnosis dan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.