O que é Cálculo Renal

Cálculos renais ou nefrolitíase são uma condição resultante da formação de depósitos sólidos dentro dos rins, originados de substâncias químicas na urina. O tamanho pode variar desde algo tão pequeno quanto um grão de areia até algo do tamanho de uma ervilha. Embora atinjam com mais frequência adultos, os cálculos renais também podem afetar crianças.

Pedras se formam quando a urina contém mais substâncias formadoras de cristais — como cálcio, oxalato e ácido úrico — do que o líquido urinário consegue dissolver. Beber pouca água é a causa mais comum, somada a uma dieta rica em sal e proteína animal, obesidade e fatores genéticos.

Sintomas de Pedra nos Rins que Merecem Atenção

Cálculos renais geralmente não causam sintomas até que se movam dentro do rim ou entrem no ureter (canal que liga o rim à bexiga). Ao ficarem presos, os cálculos bloqueiam o fluxo de urina e fazem o rim inchar — é isso que provoca dor intensa.

Segundo o Alodokter e a Mayo Clinic, os sintomas incluem: dor intensa na região lombar, nas costas ou na parte inferior do abdômen que se irradia para a virilha; dor que vem em ondas e muda de intensidade; dor ou sensação de queimação ao urinar; urina turva, acastanhada ou com sangue; aumento da frequência urinária; náusea e vômito; além de febre e calafrios quando há infecção associada. Pedras de tamanho pequeno às vezes podem sair sozinhas sem causar sintomas.

Restrições Alimentares para Pacientes com Cálculos Renais

Segundo o Alodokter, para evitar que a pedra cresça ou se forme novamente, recomenda-se que os pacientes adotem as seguintes restrições. Primeiro, limitar alimentos ricos em oxalato, como espinafre, soja, amêndoa, batata, quiabo e beterraba — o excesso de oxalato pode se ligar ao cálcio e desencadear a formação de pedras.

Em segundo lugar, limite alimentos ricos em sal, como fast food e alimentos enlatados, porque o excesso de sal aumenta os níveis de cálcio na urina. Em terceiro lugar, evite suplementos de vitamina C acima de 500 mg por dia; atenda à necessidade de vitamina C por meio da alimentação. Em quarto lugar, beba 8 a 10 copos de água por dia para que pequenas pedras possam ser eliminadas pela urina.

Quando Ir ao Médico Imediatamente

Procure imediatamente um médico se sentir dor intensa na região lombar, nas costas ou no abdômen que não melhora; dor acompanhada de náusea e vômitos contínuos; sangue na urina; febre e calafrios que indicam infecção; ou dificuldade para urinar até não conseguir urinar de forma alguma.

O exame e o tratamento adequados desde o início ajudam a aliviar os sintomas, prevenir complicações e manter a função renal ideal. Consulte um médico ou uma unidade de saúde para obter um diagnóstico e um tratamento adequados à sua condição.