#JantungSehat (2)

Saúde
Alimentos que Baixam o Colesterol Comprovados Cientificamente
A aveia contém fibra solúvel que reduz o colesterol LDL; 5–10 gramas de fibra solúvel por dia podem diminuir o LDL. Uma porção de cereal de aveia fornece 3–4 gramas de fibra.

Saúde
Características do coração fraco que muitas vezes passam despercebidas
Insuficiência cardíaca (cardiomiopatia) é uma condição em que o músculo cardíaco enfraquece, tornando-se incapaz de bombear sangue para todo o corpo adequadamente — segundo o Alodokter.
