ما هو التهاب الجيوب الأنفية وأعراضه

التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب يصيب الجيوب — وهي تجاويف مملوءة بالهواء داخل الأنف والرأس. وعندما تتورم الجيوب، يتعذر تصريف المخاط وتتراكم داخلها. ووفقاً لمايو كلينك، تشمل الأعراض سيلان الأنف وانسدادها مصحوباً بألم وتورم وضغط حول العينين أو الأنف أو الخدين أو الجبهة، يزداد سوءاً عند الانحناء.

من الأعراض الأخرى الشائعة: صعوبة التنفس عبر الأنف، والصداع، وألم الأسنان، ومخاط سميك شفاف أو أصفر أو أخضر يخرج من الأنف أو يسيل إلى الحلق. وتجدر الإشارة إلى أن تغير لون المخاط وحده لا يدل تلقائياً على عدوى بكتيرية.

التهاب الجيوب الأنفية الحاد مقابل المزمن

التهاب الجيوب الأنفية الحاد غالباً ما يثيره الزكام العادي أو فيروس تنفسي آخر، ويستمر عادة من 3 إلى 7 أيام ويشفى تلقائياً في معظم الحالات خلال 7 إلى 10 أيام. في هذه المرحلة، غالباً ما تكون العلاجات المنزلية كافية والوقت هو أفضل دواء.

ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض أكثر من 12 أسبوعًا رغم تلقي العلاج، تُسمى الحالة التهاب الجيوب الأنفية المزمن. وتشبه أعراضه نزلة برد لا تتحسن: انسداد الأنف، ومخاط سميك ملون، وألم خفيف في الوجه، وضعف حاستي الشم والتذوق. وفي حالات الالتهاب الشديد، قد تتشكل سلائل أنفية تعيق التنفس.

كيفية التعامل معه في المنزل

يمكن لبعض العلاجات البسيطة تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية. اشرب الكثير من السوائل لتمييع المخاط، واستخدم مسكنات الألم ومزيلات الاحتقان المتاحة دون وصفة طبية، واغسل الأنف بمحلول ملحي (saline) عدة مرات يومياً. كما يساعد استنشاق البخار من وعاء ماء ساخن مع تغطية الرأس بمنشفة، أو الاستحمام بالماء الدافئ.

ضع كمادات دافئة ورطبة حول الأنف والخدين والعينين لمدة 20-30 دقيقة، من مرتين إلى أربع مرات يومياً لتخفيف آلام الوجه. تجنب الكحول لأنه يزيد من تورم بطانة الأنف، ولا تدخن أو تتعرض لدخان السجائر. لا تُستخدم مزيلات الاحتقان الأنفية بالبخاخ إلا لبضعة أيام فقط لأن الاستخدام المفرط يزيد من تفاقم الانسداد.

متى يجب الذهاب إلى الطبيب

معظم حالات التهاب الجيوب الأنفية سببها فيروسي، لذا لا تؤثر المضادات الحيوية فيها. لكن قد تحدث عدوى بكتيرية ثانوية. ووفقاً لـ Mayo Clinic، تُطرح المضادات الحيوية عادةً في الاعتبار إذا تفاقمت الأعراض أو لم تتحسن بعد 10 أيام. وإذا وُصفت، فأكمل الجرعة كاملة حتى لو تحسنت الأعراض لمنع الانتكاس.

بادر بمراجعة الطبيب أو منشأة صحية إذا تحسنت حالتك ثم ساءت مجدداً مصحوبة بضغط شديد في الوجه وألم في الأسنان وحمى وإرهاق بعد نحو أسبوع من المرض. وفي حالات التهاب الجيوب الأنفية المزمن، قد يوصي الطبيب بالستيرويدات الأنفية أو الفموية، وإذا لم تكن الأدوية كافية، فقد يُجرى جراحة تنظيرية للجيوب الأنفية لتوسيع قنوات التصريف.