السعال الذي لا يزول: الأسباب وطرق العلاج

متى يُوصف السعال بأنه لا يشفى؟

السعال في الواقع هو آلية طبيعية للجسم لتنظيف الجهاز التنفسي من المخاط والغبار والجراثيم. وعادة ما يهدأ السعال خلال أسبوع إلى أسبوعين بعد زوال السبب. لكن إذا استمر السعال أكثر من ثلاثة أسابيع دون تحسن حتى بعد تناول الدواء، فإن هذه الحالة تُصنَّف سعالاً مزمناً وتستدعي الحذر.

السعال الذي لا يهدأ مرهق للغاية: اضطراب في النوم، حكة وألم في الحلق، ألم في الصدر، وهن في الجسم، وفي الحالات الشديدة قد يسبب صداعًا ودوخة وحتى الإغماء. لذلك لا ينبغي الاستهانة بالسعال المستمر، لأنه قد يكون إشارة إلى مشكلة صحية أكثر خطورة.

أسباب السعال الذي لا يشفى

هناك حالات متنوعة تسبب السعال الذي لا يتوقف. السبب الأكثر شيوعاً هو التنقيط الأنفي الخلفي، أي المخاط الذي يتساقط من الأنف إلى الحلق بسبب التهاب الأنف التحسسي أو التهاب الجيوب الأنفية. ومن الأسباب الشائعة الأخرى الربو، وارتداد حمض المعدة إلى الحلق (GERD)، وعادة التدخين أو التعرض المتكرر لدخان السجائر وتلوث الهواء.

بالإضافة إلى ذلك، قد يكون السعال المطوّل ناتجاً عن عدوى في الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي أو السل. ولا يعلم كثيرون أن أدوية ضغط الدم من فئة مثبطات الإنزيم المحوّل للأنجيوتنسين (ACE inhibitor) لها أيضاً آثار جانبية تتمثل في سعال جاف مزمن. كما أن العادات السيئة مثل قلة الراحة، وقلة شرب الماء، والتوتر المطوّل، والاختيار الخاطئ لدواء السعال تجعل السعال يستغرق وقتاً أطول للشفاء.

كيفية التعامل معه في المنزل

قبل الذهاب إلى الطبيب، يمكن تجربة بعض العلاجات المنزلية لتخفيف السعال المزمن. اشرب الكثير من السوائل الدافئة، بما لا يقل عن ثمانية أكواب يومياً: الماء الدافئ، أو الشاي العشبي، أو الحساء الصافي يساعد على تخفيف البلغم وتهدئة الحلق. تجنب الكحول والقهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين لأنها تسبب الجفاف.

احرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة، لأن الإرهاق يعيق عملية التعافي. اغسل فمك بالماء والملح بإذابة ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ (250 مل) لتخفيف الحكة في الحلق. رطّب الهواء المحيط باستخدام جهاز ترطيب أو الاستحمام بالماء الدافئ، وتوقف عن التدخين وتجنب التعرض لدخان السجائر.

متى يجب التوجه فوراً إلى الطبيب

يجب أن يتناسب علاج السعال المزمن مع سببه: مضادات الهيستامين أو مزيلات الاحتقان للحساسية، والكورتيكوستيرويدات المستنشقة للربو، وأدوية خفض حمض المعدة للارتجاع المعدي المريئي، والمضادات الحيوية للعدوى البكتيرية — وكلها وفق وصفة الطبيب. وإذا كان السعال ناتجاً عن الآثار الجانبية لأدوية ضغط الدم، فيمكن للطبيب استبدالها بنوع آخر.

راجع الطبيب فوراً إذا لم يتحسن السعال بعد ثلاثة أسابيع، أو إذا كان مصحوباً بالدم أو ببلغم كثيف ملوّن، مع ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو حمى مستمرة أو فقدان وزن غير مبرر. الفحص الطبي ضروري للتأكد من عدم وجود مرض خطير خلف السعال المستعصي. لا تتردد في استشارة الطبيب أو أقرب مرفق صحي.