#IbuHamil (6)
Nutrición esencial para la embarazada: del ácido fólico al hierro
Las mujeres embarazadas necesitan ácido fólico 400–600 microgramos por día para prevenir defectos del tubo neural (neural tube defect) en el feto.
Prohibiciones para Embarazadas que Deben Conocerse
Los peces con altos niveles de mercurio —como el tiburón, el marlín, el pez espada (swordfish) y el atún en grandes cantidades— deben evitarse porque el mercurio puede interferir en el desarrollo del sistema nervioso del feto.
Primeras Señales del Embarazo que Deben Reconocerse
El signo de embarazo más común es el retraso de la menstruación o la falta del período.
Prohibiciones para Embarazadas que se Deben Conocer
Los peces con altos niveles de mercurio —como el tiburón, el marlín, el pez espada (swordfish) y el atún en grandes cantidades— deben evitarse porque el mercurio puede interferir en el desarrollo del sistema nervioso del feto.
Preeclampsia: síntomas peligrosos en el embarazo que deben tenerse…
La preeclampsia se caracteriza por una presión arterial ≥140/90 mmHg acompañada de proteínas en la orina (proteinuria), y generalmente aparece después de las 20 semanas de gestación.
Señales tempranas del embarazo que es necesario reconocer
El signo más común de embarazo es el retraso menstrual o la falta de la regla.