每一分钟都至关重要，当卒中发生时

中风发生于脑部血液供应受阻时，无论是因血管堵塞还是血管破裂所致。脑细胞在缺氧状态下几分钟内便开始死亡，因此快速救治可减轻脑损伤并决定患者的安危。

据美国CDC称，最有效的卒中治疗只有在症状出现后3小时内识别并诊断卒中时才可用。在印度尼西亚，卫生部称卒中治疗的黄金时间约为4.5小时——患者被送往医院的速度越快，死亡和永久性残疾的风险就越小。

识别症状，立即就医

印尼卫生部推出“SeGeRa Ke RS”口诀，帮助公众识别中风症状：微笑不对称或嘴角歪向一侧；半侧肢体突然无力；言语含糊或难以听懂；半身麻木或刺痛；突然视力模糊或看不清；以及前所未有的剧烈头痛。

该缩写与国际通用的FAST方法一致：Face（要求患者微笑——是否有一侧脸部下垂？）、Arms（要求抬起双臂——是否有一侧手臂无力下垂？）、Speech（要求重复一句简单的话——是否口齿不清或异常？）、Time（若出现这些迹象，立即拨打急救电话）。记录症状首次出现的时间，因为这一信息有助于医生确定最佳治疗方案。

正确的急救方法

当中风迹象出现时，必须立即将患者送往医院或拨打119急救电话。一秒都不能耽误——不要等待症状自行好转。如有可能，不要自行驾车前往医院；乘坐救护车可以让医护人员在途中就开始救生处理。

据印尼神经病学专家协会成员Zicky Yombana医生指出，许多民众不了解中风发作时的急救方法，导致患者常常得到错误的救助。“当急救方式错误时，这些人的结局就是残疾，甚至因延误治疗而死亡，”他在卫生部举办的脱口秀活动中表示。

不可做之事：切勿刺破手指！

关于中风的谣言仍在广泛传播，其中之一是认为刺破患者手指可以治愈中风。PERDOSSI强调：绝对不要刺破患者手指，也不要给患者喂水——应立即送往医院。错误的处置只会浪费黄金救治期内的宝贵时间。

预防始终胜于治疗。根据PERDOSSI的建议，应尽早关注风险因素，尤其是40岁以上人群以及有高血压、糖尿病、心脏病发作和中风家族史者。如果您或家人存在上述风险因素，请咨询医生或前往医疗机构进行早期筛查和风险控制。