肾脏问题常常毫无症状

肾脏是持续不停过滤血液的器官，但其损伤往往不被察觉。据National Kidney Foundation称，许多肾病患者直到进入晚期都完全没有感觉任何症状。这就是肾病常被称为silent disease的原因。

好消息是，肾功能可以通过两项简单的检查来评估：血液eGFR检测和尿液uACR（白蛋白与肌酐比值）检测。早期发现能为延缓甚至阻止肾脏损伤争取更大机会。因此，识别那些常被忽视的预警信号至关重要。

必须警惕的肾功能异常五大征兆

据Alodokter报道，肾脏出现问题有五大主要特征。第一，皮肤瘙痒——这是因为肾脏无法排出尿素，导致这种残留物质滞留在血液中，从而引发瘙痒。第二，持续疲劳——这与贫血有关，因为受损的肾脏会干扰红细胞的生成。

第三，尿中带血——由于肾小球滤过功能受损，血液随尿液一同排出，尿液呈粉红色或褐色。第四，尿液起泡——这是蛋白质因肾脏滤过器受损而漏入尿液的迹象。第五，眼睑、面部和下肢浮肿——发生原因是肾脏无法排出钠，导致液体在身体组织中积聚。

其他常被忽视的迹象

除上述五大特征外，还有一些常被忽视的信号。排尿频率的变化——例如夜间排尿增多（夜尿症），或尿量反而急剧减少——可能意味着肾脏过滤单元开始受损。尿液颜色深、浑浊或有异味，同样值得警惕。

食欲下降、晨起恶心、呼吸带有尿味，这些症状表明血液中毒素正在蓄积。据National Kidney Foundation指出，皮肤变得干燥、苍白或发黄，以及夜间肌肉痉挛，同样属于警示信号。

何时应该就医

如果出现上述几种迹象，尤其是伴随尿量或尿液颜色变化，应立即就医。高风险群体——糖尿病患者、高血压患者、有肾病家族史者以及60岁以上人群——建议即使没有症状也要定期进行肾功能筛查。

早期干预可预防更严重的肾衰竭并发症。若相关症状反复出现，切勿拖延前往医疗机构检查。