#KesehatanMata (2)

स्वास्थ्य
माता माइनस pada बच्चों में: कारण और बचाव के उपाय
मायोपिया (माइनस नंबर का चश्मा/दूर दृष्टि दोष) तब होता है जब प्रकाश रेटिना के सामने पड़ता है, जिससे दूर की वस्तुएं धुंधली दिखाई देती हैं।

स्वास्थ्य
स्क्रीन से आंखों की सेहत कैसे बचाएं: 20-20-20 नियम अपनाएं
डिजिटल आई स्ट्रेन या कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम से आंखों की थकान, आंखों का सूखापन, धुंधली दृष्टि, सिरदर्द और गर्दन व कंधों में दर्द जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं।
