#KesehatanMata (2)

الصحة
نقص النظر عند الأطفال: الأسباب وطرق الوقاية
قصر النظر (ماتا مينوس/رابون جاوه) يحدث عندما يسقط الضوء أمام الشبكية بحيث تبدو الأجسام البعيدة ضبابية.

الصحة
كيفية الحفاظ على صحة العين من الشاشات: طبّق قاعدة 20-20-20
إجهاد العين الرقمي أو متلازمة رؤية الحاسوب تسبب أعراض إجهاد العين، وجفاف العين، وضبابية الرؤية، والصداع، وحتى آلام الرقبة والكتفين.
