Was ist Asthma und welche Symptome treten auf?

Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, bei der sich die Atemwege in der Lunge entzünden und verengen, sodass Betroffene Schwierigkeiten haben, Luft ein- und auszubewegen. Diese Erkrankung entsteht durch eine gestörte Kontraktion der glatten Muskulatur in den Bronchien. Asthmaanfälle können jederzeit wieder auftreten und müssen umgehend und auf die richtige Weise behandelt werden.

Häufige Asthma-Symptome sind Atemnot, pfeifende Atemgeräusche, Husten vor allem nachts oder in den frühen Morgenstunden sowie ein Gefühl von Enge oder Druck in der Brust. Bei Kindern zeigt sich Asthma mitunter nur als anhaltender, häufig wiederkehrender Husten, insbesondere nach dem Spielen oder bei Kälteeinwirkung. Anfälle sind meist nachts und in den frühen Morgenstunden schwerer, da kalte Luft eine Verengung der Bronchien auslöst.

Auslöser von Asthmaanfällen

Jeder Asthmapatient hat unterschiedliche Auslöser, daher ist es wichtig, die persönlichen Trigger zu erkennen. Häufige Auslöser sind unter anderem Staub, Zigarettenrauch, Luftverschmutzung, Tierhaare, Pollen, Kälte, Stress und wiederkehrende Atemwegsinfektionen. Weitere Risikofaktoren sind eine familiäre Vorgeschichte von Asthma oder Allergien, Passivrauchen und Übergewicht.

Eine ungesunde Umgebung kann auch den Zustand von Asthmapatienten verschlechtern. Daher sind die Sauberkeit des Hauses frei von übermäßigem Staub, der Austausch von Teppichen oder Vorhängen, die Schmutz zurückhalten, sowie die Vermeidung von Orten mit hoher Schadstoffbelastung ein wichtiger Bestandteil der Asthmakontrolle.

Wie man einen Asthmaanfall bewältigt

Wenn Asthma aufflammt, besteht der erste Schritt darin, die Aktivität zu unterbrechen, sich aufrecht hinzusetzen und zu versuchen, ruhig zu bleiben. Die aufrechte Sitzposition hält die Atemwege freier, während Liegen oder Vornüberbeugen die Atmung eher behindert. Lockern Sie enge Kleidung, damit das Atmen leichter fällt, und verwenden Sie dann den Notfallinhalator gemäß den Anweisungen und der Dosierung des Arztes.

Das trinken von warmem Wasser in kleinen Schlucken kann ebenfalls helfen, den Hals zu beruhigen und Dehydrierung bei Atembeschwerden vorzubeugen. Vermeiden Sie es, zu viel auf einmal zu trinken, um sich nicht zu verschlucken. Beobachten Sie nach der Verwendung des Inhalators, ob sich die Atmung zu verbessern beginnt; wenn sie sich nicht bessert oder sogar verschlechtert, suchen Sie sofort medizinische Hilfe und bitten Sie Personen in der Umgebung um Unterstützung.

Wann in die Notaufnahme und wie man Asthma unter Kontrolle hält

Suchen Sie sofort medizinische Notfallhilfe, wenn schwere Symptome auftreten: Atemnot, die sich nach der Verwendung eines Notfallinhalators nicht bessert, blaue Lippen oder Nägel, Schwierigkeiten beim Sprechen oder Gehen aufgrund von Atemnot, sehr schnelle Atmung oder Bewusstseinsverlust. Ein Asthmaanfall, der nicht richtig behandelt wird, kann zu schwerwiegenden Komplikationen wie Atemversagen führen.

Obwohl Asthma nicht vollständig geheilt werden kann, lässt es sich kontrollieren, damit Betroffene aktiv und produktiv bleiben. Der Schlüssel: Auslöser erkennen und vermeiden, Medikamente nach ärztlicher Anweisung einnehmen, regelmäßige Kontrollen wahrnehmen, leichte Bewegung wie Schwimmen oder Spazierengehen, und sicherstellen, dass ein Inhalator stets verfügbar und leicht erreichbar ist. Zu beachten ist, dass natürliche oder pflanzliche Behandlungen nicht nachweislich wirksam gegen akute Asthmaanfälle sind und die medizinische Versorgung nicht ersetzen können. Besprechen Sie stets den Notfallplan mit dem Arzt.