ارتفاع ضغط الدم، القاتل الصامت
ارتفاع ضغط الدم أو فرط ضغط الدم يلقبه خبراء منظمة الصحة العالمية بالقاتل الصامت. هذا اللقب ليس من دون سبب: فمعظم الناس لا يدركون أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم إلا عند إجراء فحص ضغط الدم في مرفق صحي. ويمكن أن يتطور ارتفاع ضغط الدم ببطء من دون أن يسبب ألماً واضحاً.
لذلك، غياب الأعراض لا يعني الأمان. فارتفاع ضغط الدم إذا تُرك دون علاج يمكن أن يضر الجسم ببطء، ولا يُدرك إلا عندما يسبب مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية أو الفشل الكلوي أو تلف شبكية العين.
10 أعراض يجب الحذر منها
في معظم الحالات، يعاني مرضى ارتفاع ضغط الدم من الصداع، خاصة في الصباح وفي الجزء الخلفي من الرأس. بالإضافة إلى ذلك، يجب الحذر من الدوخة أو الشعور بالدوار، وطنين الأذن، وتشوش الرؤية، والإرهاق الجسدي دون سبب واضح.
تشمل الأعراض الأخرى ألماً أو شعوراً بالضغط في الصدر، وضيقاً في التنفس عند ممارسة نشاط خفيف، وخفقان القلب أو عدم انتظام ضرباته، ونزيف الأنف دون سبب واضح، والغثيان والقيء، والقلق، والارتباك، وصولاً إلى رعشة العضلات. وإذا تكررت هذه الأعراض بشكل منتظم، فيجب إجراء فحص ضغط الدم فوراً.
احذروا أزمة ارتفاع ضغط الدم
تصبح الحالة طارئة عندما يصل ضغط الدم إلى رقم مرتفع جداً، وهو الضغط الانقباضي 180 mmHg أو أكثر والانبساطي 110 mmHg أو أكثر. وتُسمى هذه الحالة أزمة ارتفاع ضغط الدم وتتطلب تدخلاً طبياً فورياً لأنها تنطوي على خطر التسبب في سكتة دماغية أو نوبة قلبية أو فشل كلوي أو تلف أعضاء حيوية أخرى.
تشمل أعراض أزمة ارتفاع ضغط الدم الصداع الشديد الذي يظهر بشكل مفاجئ، وألم الصدر القوي، وضيق التنفس الشديد، واضطرابات الرؤية حتى الرؤية المزدوجة، والارتباك أو تراجع الوعي، بالإضافة إلى الضعف في جانب واحد من الجسم. لا تتأخر في طلب المساعدة الطبية إذا ظهرت هذه الأعراض.
فحص ضغط الدم بانتظام
اتفق الخبراء على أن فحص ضغط الدم بشكل روتيني هو الخطوة الأكثر فعالية للكشف عن ارتفاع ضغط الدم مبكراً. ويمكن إجراء القياس ذاتياً بجهاز قياس ضغط رقمي متاح للبيع بحرية، لكن تقييم الطبيب يبقى مهماً لتقدير المخاطر والحالات المرتبطة الأخرى.
إذا كنت تعاني من عوامل خطر مثل التاريخ العائلي لارتفاع ضغط الدم، أو زيادة الوزن، أو التدخين، أو أنماط النوم السيئة، فقم بإجراء الفحوصات بشكل أكثر تكراراً. استشر الطبيب للحصول على التشخيص وخطة العلاج المناسبة قبل حدوث المضاعفات.
لا توجد تعليقات بعد. كن الأول!