Was ist eine Allergie und warum kann sie auftreten?

Allergien sind eine übermäßige Reaktion des Immunsystems auf eigentlich harmlose Stoffe, sogenannte Allergene. Wenn Allergene eindringen, produziert der Körper IgE-Antikörper, die die Freisetzung von Histamin auslösen — dieser Stoff verursacht Symptome wie Juckreiz, Hautausschlag und Schwellungen.

Genetische Faktoren spielen eine große Rolle: Wenn ein Elternteil eine Allergiegeschichte hat, steigt das Allergierisiko beim Kind auf 20-40 Prozent, und wenn beide Elternteile allergisch sind, erreicht das Risiko 60-80 Prozent. Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung, Allergenexposition und veränderte Ernährungsgewohnheiten beeinflussen dies ebenfalls.

Erkenne die Symptome einer Allergie

Leichte bis mittelschwere Allergiesymptome umfassen Niesen, verstopfte oder laufende Nase, rote und juckende Augen, Hautausschläge, Juckreiz sowie Quaddeln. Lebensmittelallergien werden häufig durch Meeresfrüchte, Fisch, Nüsse, Eier und Milch ausgelöst.

Achten Sie auf Symptome einer schweren Reaktion (Anaphylaxie): Schwellungen der Lippen oder des Gesichts, Schluckbeschwerden, Atemnot, Übelkeit und Erbrechen bis hin zum Bewusstseinsverlust. Dieser Zustand ist lebensbedrohlich und erfordert eine medizinische Notfallversorgung.

Wie man Allergien behandelt

Der wichtigste Schritt bei der Behandlung von Allergien ist die Vermeidung der auslösenden Allergene. Notieren Sie Lebensmittel, Medikamente oder bestimmte Expositionen, die vor dem Auftreten der Symptome aufgetreten sind, um die Auslöser zu identifizieren. Wenn die Ursache schwer zu ermitteln ist oder die Symptome häufig wiederkehren, konsultieren Sie einen Arzt für Allergietests.

Zur Linderung der Symptome können rezeptfreie Antihistaminika helfen, Juckreiz und Hautausschlag zu reduzieren. Kalte Kompressen auf den juckenden Stellen für 10-15 Minuten lindern ebenfalls Juckreiz und Schwellungen, und Calamin-Lotion kann den Juckreiz auf der Haut verringern. Vermeiden Sie übermäßiges Kratzen, damit die Reizung nicht schlimmer wird.

Wann zum Arzt?

Suchen Sie umgehend einen Arzt oder eine Gesundheitseinrichtung auf, wenn die Allergiesymptome nicht abklingen, häufig wiederkehren oder den Alltag beeinträchtigen. Der Arzt kann je nach Schweregrad geeignete Medikamente wie Kortikosteroide verschreiben.

Bei Anzeichen einer schweren Reaktion – Atemnot, Schwellungen im Gesicht oder im Rachen, starker Schwindel oder Erbrechen – sollte medizinische Hilfe nicht aufgeschoben werden. Im Fall einer Anaphylaxie benötigt der Betroffene sofort eine Epinephrin-Injektion.